こんにちは！ 今回は「腸活」について お話していこうと思います！ 最近よく使われる 「腸活」 という言葉。 どんなことをするのか 想像できる方も そうでない方もいると思います。 基本的には、 食事や生活習慣の面を改善し、 内側からキレイになろう！ と…

初めまして！ もえかと申します。 今回は、改めて自己紹介を したいと思います。 私は現在大学生です。 おしゃれと海が大好きで、 よく服を買いに行ったり 海に出かけたりするのですが･･･ 少し前までは、 大好きなことが 「ぽっこりお腹」のせいで 楽しみき…